——阿德勒心理学否定寻求他人的认可。
——如果做了恰当的事情就能得到表扬，如果做了不恰当的事情就会受到惩罚。阿德勒严厉批判这种赏罚式的教育。
——我们没必要去满足别人的期待。
——我们最终还是为自己活着。
——如果一味寻求别人的认可、在意别人的评价，就会按照别人的期待去生活，也就是舍弃了真正的自我，那最终就会活在别人的人生中。
别人怎么看我评价我，这是别人的课题 我无法左右，我只需诚实面对自己的人生。
——为了避免人际关系的冲突，我们必须从“这是谁的课题”这一观点出发，把自己的课题与别人的课题分离开。
——基本上，一切人际关系的矛盾都起因于对别人的课题妄加干涉或者自己的课题被别人妄加干涉。
——辨别究竟是谁的课题的方法非常简单，只需要考虑一下“某种选择所带来的结果最终要由谁来承担?”。
——在孩子没有向你求助的时候不可以指手画脚。
要竭尽全力加以援助，但不可以妄加干涉。
——能够改变自己的只有自己。
——即使父母再怎么背负孩子的课题，孩子依然是独立的个人，不会完全按照父母的想法去生活。
——如果不分清界限而是把自己的希望强加给别人的话，那就变成粗暴的干涉了。
——丢开别人的课题，是减轻人生负担，使其变得简单的第一步。
——不去干涉别人的课题也不让别人干涉自己的课题。
这就是阿德勒心理学给出的具体而且有可能彻底改变人际关系烦恼的具有划时代意义的观点。
网友评论