昨天是一个睡得很好很美的日子,因为我把我的写作输出时间调整到:在两家中学的出摊时间的中间,这样就大大避免了我回到家之后。在输出的过程中去翻看手机的坏习惯,有时候这个手机一旦打开,根本停不下来,就一直在继续,哪怕觉得很无聊。
当时间调整之后,晚上我到家,没有打开手机,直接洗漱,准备上床的时候看了一下时间是10点半不到。
拿了我的钢琴曲的拜厄,到床上之后。打开手机准备放松十分钟,不知道什么时候就睡着了,等眼睛一睁的时候,发现是将近凌晨3点,不过好在身体感觉特别困,关了灯之后就睡着了。
早上非常清醒的在7点钟醒来~我真的特别喜欢这种自然睡醒的感觉,会让你一整天都感觉非常的愉悦,会让你感觉到:我醒来之后,我起床之后…有那种什么都不想做的心态…
这种清醒的醒来,会让人有一种神清气爽,让人有一种:我今天可以干很多很多事情…自己感觉自己今天就是积极又有能量的一天…………
记住这种美妙的感觉。记住拥有这种美妙的感觉之前我需要付出什么?我需要做到什么?我愿不愿意为这种美好调整我的行为习惯?
当结果不对的时候,过程一定是不对的。
当结果对的时候。过程一定是对的。








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