嗨，同样失眠的人们，每到深夜不知会不会有人和我一样变得不像自己，我知道一定有的。
我喜爱夜晚胜过白天，因为夜晚的自己好像才是最真实的，可以一个人听歌听到嗨起来，也可以听到泪流满面；可以一个人端一杯红酒静静享受生活，也可以一个人喝掉一桌子的啤酒，最后趴在卫生间痛哭流涕。不知什么时候开始我们活成了两面，白天一面，夜晚一面。每到夜晚我都会想白天的生活算什么？有人说白天是虚伪的一面，可我不太认同，那不是虚伪，只是我们不想别人难堪，也想自己好过一点，所以白天的我们会顶着一张笑脸面对很多人很多事。有时我都在想我是不是得了社交恐惧症？为什么我不愿意与太多人来往了？为什么我开始变得疲惫不堪？如果你和我一样明明以前不是这样，突然在某一时间段内突然间这样了请不要担心，因为你可能正在经历轻微的抑郁症。为什么说不要担心呐，请你仔细想想以前是不是有过这种经历，在某一时间段内特别不开心，后来某一天你又痊愈了。好像没发生过一样。在中国我觉得未来心理医生会普及，因为我们需要他们，需要他们告诉我们我们正在发生什么？需要他们的开导或建议，但是那必定是个艰难的历程。今天就先说这些吧。
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在我22岁的时候我得了轻度抑郁，轻度抑郁是可以正常生活，也不需要吃药，但是会经常失眠，情绪消极，这给我带来的影响，...
作者：废柴中年R少女 在我22岁的时候我得了轻度抑郁，轻度抑郁是可以正常生活，也不需要吃药，但是会经常失眠，情绪消...
本文标题：看你是否也轻度抑郁过。
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