又是平淡无奇的减肥的一天,今天夜班,运动做的少,而且格外想吃东西。。。。
昨天这卡打的!越来越浑水摸鱼了! 坚持! 早 拿铁 火龙果杏 午 西红柿鸡蛋 西葫芦鸡蛋 拿铁 晚 豆浆一杯 玉米...
「叶子姑娘呀自律挑战100天」Day78 ——19.04.01 【运动,Day7...
日期:2022年10月12日,周三,还有80天,2022年就结束了,要努力,硬结寨,打呆仗。 早起:943天,坚持...
【100天33本书】Day78/100 书名:《活法》共214页 页数:214 时间:半小时 金句:如果我们的心志...
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腾 龙 Day78—— 【9.19学习日记】 【你的昵称】飞龙 【最核心的一个问题】...
早上跑步三公里,没有做额外的运动,所以出汗不多,今天的天气非常热,出了很多热汗,不是运动汗。 一、运动清单如下: ...
【Day78课后实践】 ** 若上周听错的,继续听(日志模板如下)** 这是2018年10月21日“崔律·100天...
本文标题:减肥100日记~day78
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