今天是万步活动第一天,除了日常走路,到晚上才积攒了三千多步,离一万步差的不是一点半点。
我感觉每天一万步的目标很难实现,有些退缩之意。
抱着做一天和尚撞一天钟的思想,今天在我没有考虑好之前,没有下定决心放弃这个计划之时,我还是决定吃过晚饭之后去溜达一圈,攒够一万步。
吃了饭,碗没洗就出了门,特意南辕北辙绕了路走,到了附近小花园,才四千多步,又跟着广场舞大妈们做了操,简单的动作,伴着节奏感很强的音乐,愣是原地踏步走到了八千步。各种上举侧举拍打,最后跟个小脑不受控制的多动症患者似的,跟不上节奏,胳膊乱抡。心里担忧着后面的人会不会骂我乱了她的节奏。
八千步,还差两千步。
我又绕着小花园走来走去,最后一看时间不早了,赶快喊上孩子回家。他骑着自行车,我一路跑步,回到楼下刚好一万步。
今天总算功德圆满了。










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