当有个不认同我的声音出来时
第一秒 会有不舒服出来
第二秒 看到自己 感觉前夫总跟我唱反调的那个愤怒 烦躁
看到那个只允许 与我一致与我相同 不允许有其他不同于我的声音
看到 一有不同声音 我就建立对立的自己
老师说 对立 都是自己制造的
是的 当我感受到这些
头脑中会有一个画面:
就像一个圆桌
每个人 只是出于自己的立场 在表达输出自己的观点想法
都是独立的存在
也都是不同于我的存在
不是一个长条桌
我在一边
只要与我不同的 就都在对面
这个看见
我感受到
我自己那颗心[爱心]的
流动 圆融 松弛












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