美文网首页
减肥日记20

减肥日记20

作者: 浪歌浅尐 | 来源:发表于2021-10-21 23:53 被阅读0次

文|浪歌浅尐

2021年10月21日 星期四  天气小雨

基础数据:身高156cm,体重59.3kg

早餐:无,工作太忙没来得及吃

午餐:西兰花炒鸡蛋,糯米饭1碗,红薯3个,香菇炒豆芽

晚餐:酸辣鸡丁,煮南瓜

运动:跳绳2000个

胡言乱语:冬天到了,起床变得很难。

相关文章

  • 减肥日记20

    减肥第二十天2020.10.03 时间真快,减肥已经第20天了,要说效果好像很难说……要说没效果吧,体重好像也...

  • 减肥日记 20

    今天并没有去锻炼。其一是因为今天周末,其二是因为今晚去吃海底捞,然后回来加班,等我忙完已经九点多了,根本没有时间锻...

  • 减肥日记20

    2019年1月12日,今日体重60.4Kg早起运动:5:30起床,跑休今日饮食:早餐:一个鸡蛋,一个红薯午餐:一个...

  • 减肥日记20

    文|浪歌浅尐 2021年10月21日 星期四 天气小雨 基础数据:身高156cm,体重59.3kg 早餐:无,工作...

  • 独居笔记(一)

    前言 在写独居笔记之前,我写过减肥日记的连载。但是减肥日记写到了一定程度,我不想写了。因为我已经掉了20多斤,我的...

  • 减肥太快了,那才受罪!

    7月20日记 减肥的12天,体重114.5斤,原体重120.4斤。 减肥的大目标是20斤,月计划是2-4斤,今天超...

  • 减肥日记 Day 20

    体重记录 4.21 晨 58.75kg 全天断食 4.21 晚 58.20kg,4.22 晨 58.20kg 4....

  • 减肥日记 || Day 20

    早起体重53.52kg,新高度呦! 妙啊,没想到吃了那么多还瘦了,哈哈哈哈! 早上一高兴又吃了六十克老面包,喝了一...

  • 10/28独角兽林玲💃饮食记录

    减肥日记1227: 【起床时间】:06:20am 【昨天体重】:没称 【今日空腹体重】没称 【早餐】:米粉 【中餐...

  • 过年长六斤,今年减肥目标是110斤,一定要坚持三月,加油

    减肥日记

网友评论

      本文标题:减肥日记20

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/spfcaltx.html