很多事情不得不做；
很多事情想做但从未去做；
很多事情做了但坚持不下来；
总咸觉自己很忙碌，但想不起来到底干了什么；
大量的时间被他人占用，剩下的时间被自己浪费:
早上起不来，晚上不想睡，缺乏锻炼，没空学习，做事效率低，生活不规律；
一堆臭毛病想改改不掉，别人身上的好习惯想学做不到；
……
这是一本书前言中的一段话，像是我的素描像，不错，在过去的N年我就是这样的。
但2024我希望有一些不一样。
这本书买了N年，作为床头书中的一本，竟然一页没有翻开过（也或许翻开过但忘的一干二净）。可能潜意识有强烈需求我翻开了它，并准备利用假期一晚上看完，一天复盘，做新年第一本书给自己。
但很快思想有了变化，作者好像就在身边，他在第6页笑话我:“停，你是不是并没有按照前面说的去写，打算接着往下读？”
“呃，是的。”
“现代人做事不缺速度，缺停顿。总是太着急，憋着劲儿要把一件事赶紧做完，把一本书赶快读完，一门心思往里扎，却不愿意花时间跳出来理理清楚。这也就是为什么＇磨刀不误砍柴工＇是名言，而＇抓紧时间＇却是空话。”
呃，是有道理的，一口气读完很爽，但厘清满脑子收获却需要花不少时间与精力，大脑一偷懒，全部还回去了。
于是决定慢下来，按部就班先整理“日常事务清单”，就是书中说的把碎片一张张翻牌，看见，是告别杂乱无序和焦虑的第一步。
告诉自己慢下来，小步慢走也好，快走也好，不费劲是愿意尝试的第一步，先规划，后执行，按时间段列出日常事务清单，时间、地点、物品、环境、他人和身心状态是安排事情的六大要素。
借作者的话:“人不是总高效，也不是总拖延。”发现自己的高效时间并充分利用是正经。
作者示例
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