我来到keep的第200天，最爱我的马甲线

    最近几天,老是看到些这样的标记:“xxx大秀蛮腰，马甲线抢镜，”“xxx凭借马甲线成为新一代励志女神，”从什么时候开始，马甲线渐渐在女生的圈子里流行起来，多的东西我也不了解。只知道，这个玩意儿，至少有比没有好。

我来到keep的第200天，最爱我的马甲线

    时间一眨眼就过去了，回过头去看，进入keep这个app已经有整整200天了，可以很认真的说，这200天是很有意义的200天，可以算得上我沉迷了许及的第二春了。一开始我在朋友圈里问那些健身的朋友，他们给我推荐keep的时候，我还是有一些不相信的，因为我从来都没有什么自觉性，很难控制住自己，也不知道能不能在这里实现自己的第一个计划。

    果然，下载好了一个周也没有真正进入过这个软件。后来，身边的朋友问起来，才回想起自己很早之前就制订的马甲线养成计划。手忙脚乱地点了进去。第一次也没有想什么，只是简单注册了一个帐号，然后随意的看了看一些内容，也不知道要怎么做，再然后就直接点开了教学视频，开始了第一天的健身之路。

    所谓的第一天，其实也没有什么，只是看着视频里的动作，每一个都尽量快速的完成，动作力度也都只是勉强完成，做完之后，感觉很轻松，也没有什么难度。几分钟之后，就结束锻炼了，转而跑去看app动态分享里那些健身大神的完美躯体去了。可是，慢慢的，我开始下意识的低下头去看着自己腰上松垮垮的样子，很难过，很失落。直到最近发现，那些比我胖的人都开始晒图了，而有的人居然健身效果还比我好，直到我闺蜜和我讲她的方法，我才开始慢慢明白过来一些东西。每个人的体质是不一样的，并不是胡乱来的，你要了解你自己的身体，然后制订符合你自身的相关计划。同时，只知道每天拼命锻炼也不是完全好的。好身材三分练，七分吃，在饮食上也要有相应符合的计划。我最开始的时候就是不懂这些，只知道一味地拼命的流汗，日复一日的做着些无用功，为什么自己天天跑步，腹部上还是有一大块一大块的赘肉。看来我这个人似乎天生就是有一种头脑简单，四肢发达的体质吧。每天简简单单的做几个动作。每一次还没开始多久，就好像已经结束了。以为自己很努力，实则却没有什么效果。慢慢的就产生了厌烦心理，就开始怀疑了。后来的好像成为了一个怪圈。越拼命的努力就越开始不再相信了。自从那天之后，我开始慢慢了解了一些这方面的知识。开始去试着了解自己的体质。同时科学地制定相关健身计划。每一个动作努力去做到符合标准，不再以这种随意的心态来宽容自己，同时根据自身的身体条件制定了一些合理的饮食计划。有空的时候也会去看看别人的分享的心得，多学习他人的经验，虽然我知道这种事情往往都是自己的主导，但是精神的力量也是不可忽视的嘛。

我来到keep的第200天，最爱我的马甲线

    不知不觉，时间就过去了一个多月。某一天，我在卫生间洗漱的时候。一个不经意的眼神，看到了镜子里的自己。看着自己腰上那些原本应该存在的赘肉。现在已经消失不见，转而替代的是清晰的马甲线线条。我一个人看的镜子，内心一阵窃喜的欣赏着自己的身体。一度还有些怀疑，这么一段短短的时间就能有这样的成果吗？“这个，这个还是原来的我吗？”我每天只知道按照教学视频里这样子拼了命的去努力，从来都不知道成功原来可以这么接近。我迫不及待的将自己的健身效果拍了下来，每一个角度都拍，仔仔细细的看着每一根根线条的位置，我很确认的告诉自己，现在的这个人真真正正的就是原来的我。当我欣喜地把这个消息发到自己的朋友圈的时候，意料之中，我闺蜜第一个出现在了评论的页面上: “我当初说的没有错吧，只要你用对了方法，成功就只在于坚持和放弃之间。”

    虽然她这样讲，我还是有些莫名的害怕，赶紧从衣柜底下把体重秤搬出来。10斤！整整瘦了十斤。这时候我才开始发现，从我决定要坚持下去的那一天起，我的身体就已经开始发生着变化了。可能我真的是太坚持了吧。既然都没有注意到这些。你看，我果然是个头脑简单，四肢发达的人呐。自从上次在卫生间里发现自己的马甲线之后，我就开始变得更加小心了，深怕在某天早晨醒来之后，性感的线条就变成了一堆的油乎乎的赘肉。在那之后的每一天里，我都变得格外的认真和努力。

我来到keep的第200天，最爱我的马甲线

    keep的确没有让我失望,就像它的名字一样，keep才是影响你决定的最重要因素，真的就像我自己开始的朋友圈里看到的那些好友动态一样，每个人，不论高低贵贱，都是生来平等的。很多东西都是取决于你能够坚持着走多远。这200天给我的感受，无论是什么事，只要你用对了方法，坚持去做。不要总是去计较那些得失，有些东西该来的它最后还是会来。