最近为了解决自己做事情拖拉的毛病，每做一件事情之前，都先设定好预期的完成时间。在做的过程中，不断地朝着这个目标奋进，就已经对拖拉的毛病起到了非常好的监督作用。做完后，再将实际结果与预期目标进行比对，有利于对下一步的行动，进行进一步的调整。
这个问题其实以前就已经意识到了，也照着类似这样的方法做过，但是坚持不了几次就打回原形。总觉得这个方法，效果不是很好。实际上是因为在过程中自我监督能力不太够，手边也没有随手可用的闹钟，而且之前没有记录过自己的时间，所以每一次预计的时间与实际之间相差太远太远。
知己知彼，百战百胜。因为最近连续几个月都坚持每天记录自己的时间开销，每日结束之后，在群里发自己的具体时间记录和总结，所以目前对自己每一件事情需要花费时间的最优值是了然于心的。只要自己状态好，能集中精力全力以赴，中间又没有别的时间事情来打断的话，这件事情就能用那个最优时间来进行预估，冲刺！而最后结果，即使还是出现了一两次类似上厕所这种屎尿屁的事情，相差也不会太远。所以才越做越上瘾，越来越有信心。
同时由于有目标，我把时间再拆分成25分钟为一个单位，每次如果小目标没有达成，25分钟之内就进行了反思和及时调整，能迅速把自己拉回来。例如昨天备课的时候又走进了那个选材料的死胡同，浪费了25分钟，坐在那里纠结不已。但是闹钟一响，我瞬间站起来坐了几个深蹲跳，把自己批评了一顿，重新按下25分钟的开始键。果然不出所料，下一个周期内迅速完成。
昨天看历史书里面说到，每一次打仗的结果，实际都是可以算出来的。不禁极度感慨！实际上每一天具体事物需要用的时间，也是可以算出来的！而每做一件事情，成功的概率同样是可以算出来的！多算有益！
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