3⃣️66.8

作者: 采岚 | 来源:发表于2018-09-07 19:53 被阅读1次

今早体重66.8

要加油啊!服装店的新款毛衣好漂亮,好想和它们亲密接触啊!我已经立誓不瘦二十斤不买新衣服 快快快瘦吧 瘦吧 瘦吧!

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早上一杯牛奶燕麦胡萝卜🥕奶昔和一个鸡蛋,八点半才想起吃早饭,又是吃到一半才想起还没拍照……

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午餐依旧黎麦饭(我已经爱上黎麦的味道啦) 、鲶鱼煮豆腐 、炒豆芽、炒卷心菜。给老公做的毛豆鸡丁里面放了豆腐丁,尝了一口,好好吃哦……为了坚定自己的意念 ,这道菜没端上餐桌。真是特别欣赏自己的手艺,做啥都好吃,我老公真幸福,娶了我这个贤惠老婆(*☻-☻*)

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晚餐,其实不饿,但想想自己各种虚的体质,还有以后无数个平台期,先补充一些营养吧。生抽兑水煮小米辣和蒜末,浇到烫好的西兰花和秋葵上,味道一般般。

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我今天做到了:

      拒绝超好吃的油炸年糕(为了对抗油炸年糕,吃了一根黄瓜)

      拒绝了好吃的不得了的毛豆鸡丁

我真的好棒,我要做一个勇士,在减肥的道路上披荆斩棘!我要瘦成闪电️妖精🧚♀️……

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