结束五天的学习,踏上回程的火车。持续亢奋的精神随着课程的结束全面放松下来,身体最智慧她知道需要休眠来整合所学的知识。
重塑印记
列车上放好行囊一路睡了四个小时,本想在车上写个总结,整理下这几天学过的知识。我的身体告诉我她需要休息了。
闭上眼睛跟潜意识沟通,为啥我这么拧巴,总在纠结该休息还是该做点啥。脑子里又出现那些我不够好的画面,被指责被批评,想要去证明。这种情绪让自己陷入不得不做点什么来减轻焦虑,那个我不够好的焦虑。
天游峰遇见的我自己
当我又纠结时,我想到了那棵树,刚看见它时仿佛看见了自己,历经打磨有些沧桑,身后背负着三个小生命沉甸甸却又屹立挺拔。看着它粗壮的躯干,斑驳的印记我感觉那又不像我,我要的是美丽俊秀挺拔的自己。跟它呆了一会我又离开重新寻找自己。沿路走了许久,看了好多石头,亭子,台阶,树叶,溪流,石缝里的杂草,两座山中间的树,静静的看着它们感觉那都不是我。我问张老师,我好像没有找到自己,所有这些当中就第一个还像一点,张老师说第一个就是,因为你不接纳它觉得它不是,再去跟它待一会。当我再返回找那棵树时,来回走了四趟衣服都汗湿了仍然没找到。我坐在台阶上感受下午的暖阳。停顿下来修整疲惫的双腿。想要放弃了,学长鼓励我继续找一定会找到。我又打起精神重新寻找,凭着印象和学长拍下的附近风景我终于找到那个树,再看它时我感觉那就是现在的我,历经沧桑坚韧不拔,不完美却日臻完善。静静的和它在一起。我感受到它根植于大地的稳重,不断向上生长的生机。承载三颗幼苗的担当。对,它就是我!
我看到了我,从它的身上我看到了我自己。感谢张老师的点拨和学长的鼓励。让我在山水之间遇见自己!









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