打分：****
敏感情绪的人，应对同样的情景，会产生更为强烈的情绪。某种程度而言，的确也是一种天赋异禀。
正如书中所说的，如果能够接受自己的本来状态，即具有超出正常水位的反应，顺应自己的天性，去找到活出真实自我的状态。这么做，远远比按照普世标准去大幅修正自我，来得更重要/更有意义。毕竟长时间的大幅调整，必然抑制了自己本来的部分，也就损失了这部分底层的生命力。
当然，敏感的人日常生活工作中，也需要留意到自己这种与常态的偏离，不按照自己感受到的，去要求周边人，慢慢培养起自身的情绪弹性。加以时日，生活的幸福感也就慢慢提升了。
由此联想到以前一位下属，天性忧桑，后来见她，感觉到她也慢慢活出自己的力量了，真好。
打分：**** 敏感情绪的人，应对同样的情景，会产生更为强烈的情绪。某种程度而言，的确也是一种天赋异禀。 正如书中...
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本文标题：读后感 - 拥抱你的敏感情绪
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