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学习的动力
知识这个东西,仅知道怎么学是不够的,知道怎么学和有动力坚持学是完全不同的两码事。
学习在大多数时候都是讨人嫌的,因为很枯燥,尤其是系统性的学习,更加枯燥。但世上就是有那么些人,在明知道红烧肉更好吃的前提下,还是选择吃水煮青菜,结果就是他们的身材可能会更好,身体也相对更加健康。
他们的自我管理能力为何这么强,或者说他们的意志力源于哪里?有一个听起来很简单但很实在的答案,就是要有清晰的学习目标,并懂得行为和目标之间的关联。《三国演义》里,曹操为了激励士气,对着已经渴得走不动道的将士们一本正经地瞎说道:“前面有一大片梅林,又甜又酸,用来止渴再好不过。”将士们一听,口水直流,拼命行军,真的很快就看到了水源。这虽然只是“画个饼”,但也能看得出一个清晰的目标对于改善行为的作用。试想,如果曹操不画这个饼,大家蔫巴巴地上路,龟速行军,可能还没看到水源就会有很多老弱残兵归西了。
学习也是一样。很多人会在开年的时候为自己定下很多目标,然而如果有人将它写下来并保存到年终,就会发现能够有效执行的怕是寥寥无几。这种动力迅速衰退的现象在大多数人身上都能看到,关于懒惰的认知我们提到过,之所以我们会懈怠,最大的原因是认知能力不足,表现在学习上就是目标不够清晰,或者并不真正了解行为跟目标之间的关联。虽然大体上知道这么干有用,但可能并不必然有用,或者不这么干没准也有用持续学习的动力来源就在于对目标的认知,面对违背自己本性的事情,每个人都需要有一些动力,越确定自己要变成的那个样子是自己真正想要的,越确定自己正在做的行为能有效导向那个目标里的样子,那么我们的学习动力就会越足。
I便签：
3个月健身跑步，一个月后变成时而起兴跑几圈；每月坚持阅读一本书，断断续续，反反复复；戒烟戒酒，最后越戒越久……自己身上的，别人身上的，种种计划目标大多仍旧是目标。无法坚持下来的事情很多，其中一样就是学习。
为什么无法坚持？底层原因其实就是对学习目标没有足够清晰的认知，没有将目标与行动紧密关键。同样的戒烟，很多人明知道吸烟有害健康，也曾多次下定决心，但最终还是抵抗不过烟瘾。但，也有能立马就能戒烟的，比如医生说，因为吸烟肺部已经变成恶性病变时……因为，这时候，目标很清晰，活命；配合目标的行动除了治疗，就是戒烟。实现了行动和目标的强关联。
所以，我们是否有足够的执行力和行动力，取决于对于目标渴望度或者意愿度，并配合去实践落地的能力。
因此，我们可以试着如下方式，来进一步明确目标，并强关联的行动。
1、审视目标：以自己的实际期望来审视目标。为什么要设定这个目标？是否具有可操作性？要达成目标的有多大的驱动力和意愿度。
2、目标阶段分解：将目标计划进行步骤化，能清晰的展示或者验收阶段完成结果。
3、目标收益或受损：达成有什么奖励或者未达成有什么损益；
AI:
19年参加过线下拆书学习，也买了赵周老师的《这样读书就够了》，认识到拆为己用，提升学习能力，拆书法是一种非常有效的方法论和工具。当时，也仅仅是训练营中参与了练习，后期没有再继续了。
计划的失败。
1、对提升拆为己用的学习能力上，没有明确的目标和行动。
2、阅读书籍，仅仅就是看过，没有运用拆书法进行练习拆解，没有真正实践，更缺乏持续力；
3、脱离学习团队，一个人很容易放弃；
A2便签：
目标：练习拆书技能，完成本期训练营作业，并在1个月内完成一次《认知突围》的知识分享。
1、明天将本目标告知公司阅读分享会同事；若未达成，请同事奶茶；
2、11月7日前，完成预订作业，并结合教练的点评做一次迭代；
3、知识汇总：自己的拆页内容做好归纳；学习小组其他同学的作业分享，对有新的感想的片段做好自己的知识卡片；作为分享的素材内容；11月15日前完成
4、ppt文稿整合：将素材进行编辑整理，制作成可做分享的PPT初稿。11月20日前；
5、11月25日前完成一次分享；对象：公司阅读分享会成员
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