20220705 7:20
01
早上6:30出门跑步，跑步前还整理了一下花园。昨天又到了三盆花，都放在了前阳台。看着它们绿意盎然又生机勃勃的样子，心情就特别好。以前看着一天多一天的灰，就感觉不好，虽然只是一闪而过的感觉，但确确实实地存在，并且还会在一天中多个时刻出现来影响心情。
而好的景象也一样，也会跳出来，但那种感觉让人留恋，而且也会在不经意间闪过，又温暖你一下。人生呀，真不能忽略这些细小的感觉，它们说大不大，说小不小。其实人生就是由这些，小得足以让人忽略的细微感觉组成的。
02
今天下楼就开跑了，因为太阳已经照进了小区，不过花香更浓郁了。抬头望了一眼，发现杜英一片一片地开放了。花瓣是淡黄色，花心却是绿的。远看很不起眼，觉得形状随处可见，近看却很是生动细腻。
今天跑得很慢，YM刚来完，感觉身体好像很虚，需要恢复，其实多半也是一种心理暗示吧。小路上有几群老人不紧不慢地走着，还有几个牵着狗散步的女人，还有行色匆匆的中青上班族。跳绳的小姑娘依然在蓝球场边自己的瑜伽垫上一下一下不紧不慢地跳着，健身区还有个大妈一边舞动着红色的长长的飘带，一边在逗弄着婴儿车里的宝宝。
跑了四圈左右就有点累了，就想着不要去数圈数，这样会更单调，不如想想今年都做了些什么。可还没到半圈就想完了。
我想的是前年去年都做了些什么，今年又做了些什么。好像是前年养了花、写了文，去年跑了步、游了泳、写了文、做了面包、也养了花。那今年又做了些什么呢？答案是今年写了字，做了面包、也写了文、也养了花、还做了瑜伽、跑了步。发现那些前几年做的事情，后几年也累积下来，成为了生活内容的底色。这么一想心里还是挺欣慰的。
只是感觉还少了点什么，总是静不下心来看书，一看书心里就烦躁。其实近些年也看了些书，但总感觉收获不大。那些能触动我的点不多。也许些触动我的思想也像那些花吧，总给人微小的感觉，其实不经意的思绪中，肯定有那些看过的书留下来的痕迹。
跑了2公里就不想跑了，大概20分钟左右。觉得还好，这说明我的极限在20分钟左右，慢慢的再加1~5分钟就好了。
跑完出好多汗，有的都滴下来，抹了一把全是汗啊。出汗的感觉很好呀，毕竟窝家两天都没怎么出汗。
跑完我在蝉鸣的桂花的树下散步，蝉叫得好大声啊。有人说蝉起得越来越早了，好像是真的。
明天我也想再早点起来跑步，毕竟5点半时太阳还没照到小区，6点半时已经有好些地方有太阳了。明天是不是该想想明年该做些什么呢？
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