中国文化和人生智慧强调做人要自知。老子讲：知人者智，自知者明，就是说能清醒的认识自己，对待自己才是最聪明的。人要了解自己很难，老子选择一个明字，有其深意。什么是明，明是对应黑来讲的，对着盲来讲的，明就是眼力好，盲就是丧失了视力。看别人看得见，看自己看不见，这就是自我的盲区。
一、认识自我
认识自我的困难就在于我之复杂。每个人身上都有四个我。
1、公开的我，自己知道，别人也知道的部分。
2、隐私的我，自己知道，别人不知道的部分。
3、背后的我，自己不知道，别人知道的部分。
4、潜在的我，自己不知道，别人也不知道的部分。
前两种可以说是浅层的，易于认识的，绝大部分人的盲点则在于后两种。自我感觉良好，时常沉溺于自恋，幻觉中的人是因为不知道背后的我，总将当面的恭维和逢迎的捧场设为全部的评价。自卑自贱自惭秽者则失失落于不知有潜在的我。
认识自己的一个关键是要正确分辨烦恼，不要让无谓的烦恼所遮蔽，影响了自我判断。有心理学家对烦恼进行了数字化分析，认为，人们的烦恼中，有40%属于杞人忧天，30%是为了怎么烦恼也没有用的既定事实，另12%事实上，并不存在的幻想，还有10%是日常生活中微不足道的小事，也就是说，我们心中有92%的烦恼，都是自寻的。
清除自我认识中的盲点，是一种积极的自我开拓。当然，即使到了生命结束的时刻，我们都无法穷尽自我，但时时警惕自我，激励自我仍是十分必要的，唯有如此，才能使我们不枉为人，不虚此生。人类不断成长，是因为能不断认识自我，磨练自我，提升自我，善待自我，而认识自我，则是人生自觉的起点，人生永恒的主题。
通过前面我们可以很清楚知道，人，是一个很高级的动物，他具有其它动物没有的天性。自我反省，自我约束，自我管理等。
但，人也有自我认识不全的一面，当别人赞美我们时，我们洋洋得意，当别人在表扬我们时，我们沾沾自喜。然而忘记了自己不足的一面，一味沉在别人的话语中，使自己不能够清楚认识自我。
所以，我们要经常提醒自己，自己真的很优秀了吗？很棒了吗？如果不是那我们又该如何去做呢？
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