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读书《心流》第2天

读书《心流》第2天

作者: 多彩生活1 | 来源:发表于2025-11-15 07:03 被阅读0次

今天读书《心流》第2天,学习第一章心流,快乐的源泉

I See我看到(我看到)

幸福并不是重新去找就能找到的。哲学家密尔说:“自问是否幸福,幸福的感觉就荡然无存了。”只有在不计较好坏、全身心投入生活的每一个细节时,才会觉得幸福,直接去找反而不会奏效。

🤔I  Think 我想到

我们对生命的看法,乃是许多塑造体验的力量汇集而成的,每股力量都会留下愉快或不愉快的感受。

I Get  我收获

幸福的代名词,心流,即一个人完全沉浸在某种活动当中,无视其他事物存在的状态。这种体验本身带来莫大的喜悦,使人愿意付出巨大的代价。

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