2025.4.18
今年重新开始写感恩日记，很幸运能和一群志同道合的伙伴同行。每日记录点滴，潜移默化中，我看待事物的视角发生了改变。曾经遇事总往消极处想，如今学会从积极面观察，生活也逐渐明朗起来。
回顾这 70 多天，自律成为生活的新节奏。就拿舞蹈来说，学生时代参加艺考，声乐考试后，老师让我展示舞蹈动作，僵硬的肢体表现让我自此认定自己没有舞蹈天赋，此后的学校和公司活动，我都避之不及。而现在，我坚持每天清晨练习舞蹈，尽管时间不长，但日积月累，从最初反复琢磨动作，到现在能较快掌握要领，真切体会到坚持与重复的力量。
阅读、画画、弹琴、练字、学英语、写作…… 这些过往只是停留在脑海中的愿望，今年终于迈出实践的步伐。曾经下班后和假期时光，大多被刷剧占据，如今却充实于自我提升。虽然工作日午休仍会追剧，但不再执着，将更多精力投入到成长中。
说起阅读，去年参加微信读书 365 天挑战并顺利完成，当时更多是为打卡，现在阅读已成为习惯。今年计划系统阅读历史类书籍，正巧书友分享了书单，准备按计划逐步阅读。希望通过阅读，能在情商和沟通方面有所提升。个人偏爱历史、心理学、个人成长、名人传记类书籍，只是现阶段，感觉自己心理状态还不够强大，暂不适合深入阅读心理学书籍，担心受负面内容影响。
这些细碎的改变就像春芽破土，或许外人不易察觉，但于我而言，却是实实在在的成长印记。感恩这段坚持的时光，也期待未来继续以平和之心，在自己的节奏里慢慢向前。
网友评论