真正的养生是什么？
养生到底是什么？古人又把养生称之为是摄生，贵生等等。而且这门学问在具体的方法和措施上，和治病的学问还是有很大的差异的。
“正气存内，邪不可干”，大概说的就是只要正气虚弱了，什么病都来了。
只要正气充沛了，什么病都没了。但是落实到具体怎么做上面，怎么让自己正气充体，可能会操作的人就少了。
没病找病治，会把健康的人治出病来，反过来如果通过养生，把自己养的正气满满，却是可以祛病的。
生病了，是你的治理系统垮掉了，身体转入军事系统在发挥作用。也就是要开始打仗了。正邪二气作战，你的兵就是你的正气，敌人的兵就是邪气。
你们俩作战，你通过养生，把自己的正气积蓄的多了一些，就意味着你的兵力增加了，所以，为什么有的人生病了，什么都不干躺几天，就能缓解很多，这就是道理。
当然，如果是邪气占据压倒性的优势，只是单纯的通过养，可能不一定打得过它。如果真到病重成那样，也只能使用最后的军事手段了。
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本文标题：真正的养生是什么？
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