宅在家的时间也过的飞快，转眼又过去一周，这一周整天来看忙碌又充实。接下来对上周做个具体复盘：
上周坚持打卡的项目有：
1、早起打卡7天
2、手帐 手帐7天
3、阅读打卡7天
阅读了两本书《摆渡人》《女人，别让自己死于一事无成》
4、写文4篇 未打卡
《坚持的意义》
《本杰明巴顿奇事》观后感
《女人，别让自己死于一事无成》读后感
《坚持写作的收获》
另外还写了3000多字（小说）
5、电影1部
《本杰明巴顿奇事》
6、健身：
塑形运动打卡5次
瑜伽打卡3次
冥想5次
7、复盘 打卡七天
8、养生7天
9、听书2本
《幸福的方法》
《深度工作》
10、听TED 2场
另外上周对我而言最大的收获就是
在师父王霞老师的帮助下开始组建了自己的写作陪伴营，目前已招了20人。真正实现了从0到1的蜕变！在此感谢师父。也感谢大家的信任，2020年我会尽全力带领大家把写作坚持下去！竭尽所能去帮助到大家。
除了电影以外，上周其他的目标均已完成！规定看两部电影，结果只看了一部。准备下周补上！
另外上周在时间和精力方面做的不是很好，还需要精进。有种时间不够用的感觉。归根到底还是每天的排程排有点满了。长此以往人是吃不消的。还是要劳逸结合。
改进措施：把本周日下午的时间“留白”，不安排任务，放松一下。可以运动啊、电影啊，画画啊或者阅读一些“休闲”书籍等
放弃很容易，坚持很难，当坚持已经成为一种习惯的时候就没那么难了。如果你能一直坚持下去，你会收获属于自己的小确幸。所以，请一定要相信坚持的力量。
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