早上迫不及待的去称一个体重，因为昨天连续吃了两顿火锅，体重直接飙升很多，吓了我一大跳，所以我还是赶紧早上称一个，这个比较准。
经过一个春节，我的体重从年前的140斤到今天的163斤，整整涨了23斤。相比较昨天晚上168斤，心里好像平衡了那么一点点。没想到两顿火锅竟然能长这么多。
今天开始实施减重计划，我希望我的体重快速的回到我满意的程度，如果我坚持不了，我就退网了。
原始体重:163斤
先记录一下今天的体重，作为我的原始体重。按部就班的开始实施我的计划，希望明天能有一个好的开始。
加油!
早上迫不及待的去称一个体重，因为昨天连续吃了两顿火锅，体重直接飙升很多，吓了我一大跳，所以我还是赶紧早上称一个，这个比较准。
经过一个春节，我的体重从年前的140斤到今天的163斤，整整涨了23斤。相比较昨天晚上168斤，心里好像平衡了那么一点点。没想到两顿火锅竟然能长这么多。
今天开始实施减重计划，我希望我的体重快速的回到我满意的程度，如果我坚持不了，我就退网了。
原始体重:163斤
先记录一下今天的体重，作为我的原始体重。按部就班的开始实施我的计划，希望明天能有一个好的开始。
加油!
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本文标题：减重实施第一天163（坚持不了就退网）
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