谷物让我们变矮

作者: e2aa3ecd4a1f | 来源:发表于2020-01-10 11:38 被阅读0次

为了孩子长高一点,尽量减少谷物,多吃肉蛋。

1、自从学会直立行走,人类开始变得越来越高。公元前16000年左右,人类男性平均身高曾经高达179cm,女性169cm。

2、大约在1万多年前,人类进去农业社会,开始大量食用谷物,碳水化合物。身高开始下降,平均身减少了10厘米。

3、约250万年前左右,人类开始吃肉,脑容量迅猛增长,构造越来越复杂。到了13万年前,人脑容量已经增长到1175毫升。进入农业社会,脑容量开始下降。

4、进入农业社会,大量吃谷物,蛋白质和脂肪摄入不足,让人类健康水平开始倒退。不止是身高、大脑,肠胃疾病、免疫性疾病、糖尿病等慢性病,开始蔓延。

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