已经连续两天，晚上没休息好了。前天是因为临睡前肚子疼，直到十二点多才勉强入睡；昨天则是肚子疼的阴影，十一点才睡着，早上莫名地就提前醒来。好像是毕淑敏说过关于提醒的话题，今日份牵强化用一下：如此无眠，除了提醒健康之外，那就是提醒自己，又老了一岁。
昨天下午有课后服务，打算把还剩的一盒奶喝了垫垫时，才后知后觉，前晚上的肚子疼，与吃完蒸饺后喝的那盒酸奶多少有些关系——确定是在保质期内，不过刚从冰箱冷藏里取出来而已。何时肠胃竟脆弱至此？就像正月初八崴的右脚，每次无眠时，也在与那些无处安放的困巴、酸胀一起在提醒：伤筋动骨一百天呢，别急！
就这样，一个标榜不念过去、不惧未来的自己，被疼痛提醒着，拧巴在一个个当下。除了疼痛，还有彼时那些未用文字安放妥当的思绪，也会时不时地惊扰夜晚的安宁。
自从解锁了DeepSeek评改升级功能之后，每周处理的文字，少说也有两三万吧。简书每天只允许推送两篇，升级后的优秀习作，都是攒上三四篇才能排上发一回，就这，还有不少孩子的一两篇的等着排队。以至于我的那点儿心情文字，在这些罅隙里，搁浅，抛锚，最后成了朋友圈的文案：如“慢煮时光轻揽月，疗愈中年且徐行”的一行；如“山不在高，有坪则名，水不在深，有泉则灵。今又水泉坪，山敦厚，水亲切，满目皆清明”的开头——今天还是没时间还债，且欠着吧。
一直从七年级带到现在的孩子们，行至中考水穷处。模考的作文不如意，熬夜升级的文字不能不理；课间的体考训练，哪怕只是言语上的鼓励，陪着就莫名心安——看实心球在他们手中划出的优美弧线，听他们在跑道上奋力追赶与风声的应和，读他们存放在文字里的青春，或忧郁，或炽烈，或欢喜，或伤悲，每天如是，平平淡淡，却也充充实实，从从容容。
冉先生昨天又问我，今天要怎么安排——就这样吧，不用特意。
但还是要感谢惦记我的你们：一直记得我生日我却总忘了你生日的真老庚；我的老姐；还有再过几天就要过生日的吴同学。
尤其特别要表扬我的淼，先是托希希小公主专送的礼物，竟然是我一直喜欢却没有买的华为手表，表带颜色也是我喜欢的（此处一直按住狂跳的小心脏）！更为用心的是，这份惊喜的专送方式！希希小公主的花花，爱了！徒弟的小蛋糕，爱了！你们极为用心用情的专递，爱了爱了！有你们的每一天，都是健康快乐的！
——因为有你们，纵然日子平淡，时光清浅，也步履从容，快意充盈。
嗨，亮子，新的一岁，有请：时光清浅从容处，顺意安康启新程！
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