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《遇见未知的自己》:我们该如何找寻真我?

《遇见未知的自己》:我们该如何找寻真我?

作者: 如沐春枫 | 来源:发表于2023-01-06 21:44 被阅读0次

在《遇见未知的自己》中,女白领若菱每次去到小屋见老人后,都会带着问题和功课离开

这次老人布置了三个功课,看电影是其中的一个

当若菱去完成看电影的功课,在第一段电影结束时,她满头雾水、小我深受打击

而在女主人的介绍和引导下,若菱知道了:我们会选择性地去看东西,我们创造了自己的世界;

而当第二段电影结束时,若菱就像被瞌睡虫附身一样,弄的头晕眼花,直到女主人再次上台,若菱才精神为之一振:

“如果你不断重复做那件事,比如每天都生气、感到挫折,每天都很悲惨、痛苦……

那么,你就是每天都在重复地为那张神经网络接线和整合。这就变成了你的一个情绪模式。”

若菱听到这里,突然想到自己:那我遇到不如意的事情就生气的那条神经应该很粗啦!

虽然台上女主人一直在说,但是一天之内接收到的信息太多,若菱感觉自己无法消化,在第三段电影播放前,她溜了出去

回到家后老公志明的冷漠和忽视,让若菱的内心感到身心俱疲,似乎自己和老公的距离愈来愈远

当她再次来到小屋找老人的时候,若菱是疲惫、劳累的

她见到老人,开门见山地问:“潜意识真有那么大的能耐吗?”

老人没有直接回答,而是拿起粉笔,在墙上画画:画了一匹马,一辆马车,一位马车夫,后面还有位乘客

老人告诉若菱:这幅图代表着我们的人生

老人给若菱讲起了故事:马车的构造和质量,代表我们的命;马车前进需要依靠马;马车夫代表我们人生的自动化导航系统;乘客则代表我们的真我!

在《遇见未知的自己》书中,当若菱看到了老人画的这幅图,不由得想到:

我们自以为可以操控我们的生活,做出自由的选择,但实际上,我们是一部自动化制约模式下的机器,很多时候身不由己

但是我们到底该如何突破重重障碍找寻真我呢?

老人告诉若菱:在寻找真我的过程中,我们先要努力地把潜意识的部分尽量带到意识层面,这样我们离真我也会愈来愈近

这句话我们该如何去理解呢?你觉得你马车的构造和质量是什么样的?你是否找寻到真我呢?

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