今天听课《困住你的原生家庭》,老师讲到这是世界是二元论,也就是任何事情都有两面性,没有绝对的好,也没有绝对的坏。人之所以通透,就是因为他能够用二元论的眼光去看待这个世界,能够看到事情的两面性,于是,就不再焦虑,情绪变得平稳。
格局小是坏事吗?未必!有的人就是想着把孩子带好,把家收拾好,把老公伺候好,你能说这事不好吗?
格局大一定是好事吗?未必!有的人所谓为大家舍小家,自己的家都养不起了,还硬撑着去捐款,去帮助别人,这在别人看来,格局真大,但是,从心理学来看,这属于病理性利他,是在牺牲自己利益的基础上达到利他的目的。这样的大格局好吗?
在某种程度上,格局小确实是不好的,格局大是好的。
丢三落四,越重视越忘记,这一定是自己不好吗?做错了就要自责吗?千万别自责,你应该去了解自己的原生家庭,发现妈妈就是这样的人,而且妈妈有癫痫病史,这才明白当她丢三落四的时候,其实是在跟妈妈链接,跟妈妈在一起。这是对妈妈的爱呀。这是对妈妈的爱呀,不要自责,不再愧疚。
妈宝男一定就是孩子的软弱吗?不一定!妈宝男的妈妈一般都是在原生家庭中缺爱的,跑到了婚姻中来索取爱,用强势索取爱,妈妈强,儿子就要弱,因为儿子是何等地爱妈妈,儿子就要成全妈妈的索爱。
孩子玩游戏不学习,游戏就一定是坏的吗?不一定!孩子玩游戏的根本原因不在游戏,而在于孩子内心的空无和压抑,玩游戏只是孩子用来发泄压力的方法。如果孩子不玩游戏,他也会选择其他的方式去发泄,比如躺平、yy等。这样你还觉得孩子玩游戏是坏的吗?
不愿意分享,一定说明这人小气吗?未必!因为东西是她最喜欢的,而且数量不多,所以,不愿意送给别人。这很正常,这是爱自己。自己喜欢的东西不愿意分享,这很正常,符合人性。
儿子考试前,看着一点都不重视,写完作业,玩玩玩,从来没有去刷题复习,这完全是坏事吗?不一定!说明儿子心理素质强大,大事面前不紧张,这难道不是一件好事吗?
儿子偶尔会不愿意上学,无缘无故想请假,没有理由,编个理由也要请,这完全是坏事吗?未必!无缘无故并不是完全没有原因,而是无法用语言表达而已,肯定是儿子的身体或者心理累了,需要休息了,休息好了,才能再启程,这是一种自我调节的能力啊,是好事呀!
儿子偶尔会发个脾气,甚至歇斯底里一顿,过后,又过来找我聊天,检讨自己刚才自己有点过分,我都会原谅。因为我觉得偶尔发个脾气,发个大脾气,并不完全是坏事,相反,是个好事,因为不好的情绪发泄出来了,比压抑在心里好,至少不用担心儿子抑郁躺平嘛。
所以,凡事都是二元的,凡事都有两面性,事情没有绝对的好与坏,人没有绝对的好人与坏人。表面上看起来糟糕透了的事情,到了潜意识里可能是件不错的事情。所以 ,我们在工作或者生活中,如果发现事情没有按照我们的意愿发展,不要担心,那肯定是另有安排,相信存在就是合理的。一切都是最好的安排。









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