美文网首页
防脂肪肝喝养肝粥4-牛奶红枣粥

防脂肪肝喝养肝粥4-牛奶红枣粥

作者: 鳌拜的弟弟熬夜 | 来源:发表于2022-09-03 09:33 被阅读0次

原料:鲜牛奶200毫升,红枣20枚,粳米100克。

做法:红枣用温水浸泡25分钟,洗净,去核。粳米淘洗干净,放入锅中加适量水,武火煮沸,加红枣,转文火煨煮至粳米酥烂,倒入鲜牛奶,继续煮沸即可。

功效:牛奶红枣粥具有补虚益气、活血消脂等功效,每日2次,坚持一段时间可以有效改善脾气虚弱型脂肪肝。

相关文章

  • 防脂肪肝喝养肝粥4-牛奶红枣粥

    原料:鲜牛奶200毫升,红枣20枚,粳米100克。 做法:红枣用温水浸泡25分钟,洗净,去核。粳米淘洗干净,放入锅...

  • 防脂肪肝喝养肝粥2-菠菜枸杞粥

    原料:菠菜、玉米各100克,枸杞15克,盐、味精、麻油各适量。 做法:菠菜择洗干净,放入沸水中焯一下,捞出,切成小...

  • 防脂肪肝喝养肝粥3-海带豆粉粥

    原料:海带25克,黑豆粉30克,红枣12枚。 做法:海带放入水中,浸泡6小时,捞出洗净,切片。红枣洗净,放入砂锅,...

  • 防脂肪肝喝养肝粥1-加味桃仁粥

    原料:桃仁21枚,生地黄30克,桂心10克,粳米100克,姜、酒各适量。 做法:桃仁去皮尖;桂心研末。生地黄、桃仁...

  • 防脂肪肝喝养肝粥5-银鱼消脂粥

    原料:银鱼干50克,粳米100克,盐适量。 做法:银鱼干拣去杂质、洗净,晒干或烘干,研成粗末。粳米淘洗干净,放入砂...

  • 牛奶红枣粥

    当城市突然安静下来后才知道,车水马龙才是国泰民安,人群拥挤才是盛世繁华,熙熙攘攘才是人间烟火,人来人往才是...

  • 改善贫血喝补血粥4-红枣木耳粥

    原料:糯米100克,阿胶15克,红枣10枚,黑木耳10克。 做法:糯米淘洗干净;黑木耳放入碗中,加温水泡发,去蒂;...

  • 养肝粥

  • 2020-09-08

    昨天是白露,身体好吗? 秋凉了,风大了些,晚上睡觉记得盖好被子;多喝热水;红枣莲子粥,小米粥,银耳红枣枸杞粥,多吃...

  • 一汁两粥美颜又养胃

    草莓奶香麦片粥 大米燕麦牛奶草莓 燕麦粥对脂肪肝、糖尿病、浮肿、便秘等有辅助疗效,降低胆固醇,而且养胃。孕妇吃草莓...

网友评论

      本文标题:防脂肪肝喝养肝粥4-牛奶红枣粥

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/vfaqgrtx.html