1.关于非暴力沟通——
非暴力沟通是基于需要的意识。无论我们做或者不做某件事都是为了满足某种我们内在的需要。
——马歇尔·卢森堡
2.活动开始（10分钟）
强调场域的要求——
空杯心态/照顾好自己/发生在这里的请让他留在这里
2.1有特色的自我介绍环节，让每个人之间建立简单的连接，打破陌生。
2.2调查大家对非暴力沟通的了解情况，并发表自己的建议，以及希望从中有哪些学习。
3.感受的体验练习+分享收获（30分钟）
4.影响他人的两条路径——冰山（20分钟）
情绪是探索需求的信号，不评判不抵抗情绪，回归身体觉察感受。
非暴力沟通第一次体验课程
5.非暴力沟通知识结构的分享
非暴力沟通第一次体验课程
6.结束前的收获和分享
1.关于非暴力沟通—— 非暴力沟通是基于需要的意识。无论我们做或者不做某件事都是为了满足某种我们内在的需要。 ——...
F311 语淳 第一次打卡 非暴力沟通第三期 通过非暴力沟通训练营 第一次学习这课程 温柔而坚定的进步 学习与自己...
【课程】非暴力沟通（2） 【标题】沟通的4要素 【字数】1160 【正文】学习非暴力沟通的4要素观察、感受、需要、...
【课程】非暴力沟通（16） 【标题】倾听 【字数】1329 【正文】 一、学习倾听的问答 1．在非暴力沟通中，“倾...
参加非暴力沟通线上体验团体感悟。 今天下午，我带着好奇与探索的心情，有幸参加了8月24日非暴力沟通线上体验团体，...
【课程】非暴力沟通（4） 【标题】感悟 【字数】1160 【正文】这几天输出了3篇关于非暴力沟通的文章，从理论、方...
【课程】非暴力沟通（3） 【标题】第5要素（意） 【字数】1429 【正文】非暴力沟通四要素是：1观察、2感受、3...
【课程】非暴力沟通（10） 【标题】使用4要素 【字数】683 【正文】知识在很多时候是相通的，把非暴力沟通4要素...
【课程】非暴力沟通（1） 【标题】追根溯源 【字数】1022 【正文】 一、本质 读了3遍非暴力沟通静下心来开始思...
1、第一次听说非暴力沟通 其实之前一直没有听过非暴力沟通这个词，后来在不到三个月内连续听到非暴力沟通三次。第一次是...
本文标题：非暴力沟通第一次体验课程
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/vuegnctx.html
网友评论