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看着自己一天天的变瘦是一种怎样的体验

看着自己一天天的变瘦是一种怎样的体验

作者: 可爱到爆 | 来源:发表于2018-05-15 00:02 被阅读38次
看着自己一天天的变瘦是一种怎样的体验

刚上大学的时候就想减肥,一直减一直吃,然后就到了大四,真的下定决心了,我要减肥了,不能在吃了,不能再看着自己胖下去了。

然后要减肥的当天晚上就从网上搜的21天减肥法开始执行,前三天我没只喝水,我就是21天只吃水果,中间可能自己中午的也吃了几顿饭,刚开始只吃水果的时候,胃都有点受不了,第二天就感觉这胃不知道是疼还是怎样,我知道就是饿的,然后我就一直坚持着。

因为我感觉我大学好像没做什么事情,所以要在最后的4个月中,把自己想做的事情都做了,我应该是从3月份开始减肥的,到现在瘦了10几斤吧,我感觉我现在就瘦的挺慢的了,因为我就想美美的拍毕业照!!!

看着自己肚子上的肉一天天的减少看着都开心,我没有用什么软件记录自己吃的什么啊,我也没有跑步,因为得写论文,我觉得太跑步有点麻烦,我就直接只吃水果,蔬菜!

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然后每天坚持后我就只是在朋友圈记录一下,我设的是私密的,只能我自己看见!

看着自己肚子上的肉一天天的减少,就比什么都开心,就感觉自己的脸也小了,然后手上的肉也都少了!

那些还有瘦下来的朋友,想减肥的朋友,我想和你说,现在不开始还等什么时候呢!你应该也都知道很多明星都是由胖子变成瘦子的!

希望大家都可以变成自己想要的样子!

加油!我相信大家都是可以的!

自己肯定也会有坚持不住的时候,那时候怎么办呢,那就多吃点水果,如果吃水果还不行呢,那就多吃点蔬菜!

现在有什么想做的就去做吧!不管什么时候开始都不算晚!

我觉得我也毁恨过去,过好现在才是最重要的。因为今天永远都是你余生重最年轻的一天!

看着自己一天天的变瘦是一种怎样的体验

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