一般人看问题,容易理解为线性关系:赢球——再赢——常规赛进前八——季后赛——总冠军。其实控制胜利的关键是在每一层级放置足够多的控制点,最终把获得总冠军的目标控制在一个可控范围内。这些点不仅要关注目标层面,更要拆分到战术、技术、体能层面,每层抓紧控制住。
在某一些关键层,甚至要同时放置2~3个控制点,进攻时让2~3个控制点的球员同时进攻;体能层准备一定的板凳球员;战术有1~2套……控制点越多,越可控;越可控,人的心态越好,越稳定;反之就会陷入恶性循环。
难道不是因为做了一场激动人心的演讲,提出伟大的目标点燃了所有人的心灵,然后就拿到了总冠军?动员大会只是电影的浪漫处理,也正是因为大部分人都有这样的幻觉,电影才拍成这样。球员们在拿到总冠军戒指的时候流下的热泪,并不是为了渲染气氛,而是为了庆祝之前设定的无数个控制点。
有人说:“我要每年读100本书!”
我帮他向上布点:“读100本书的目标是什么?你如何知道自己达到了?”
“这个目标用读书的方式才能达到吗?是不是其他方式也可以?”
如果这个目标是随口说的,那么正好可以精细化;如果是为了某个成长目标,也许还需要增加其他方式才更有效;而如果仅仅是为了显得自己牛——其实牛的方式也有很多玩法啊!访谈100个人会不会时间差不多、效果更好?人生总是有很多可能的。
找到了目标,下一步也要继续布控制点。
what:在写便签时我的思维总是在一根线上,例如上一次作业,我只想到了写论文需要整合信息并没有考虑到论文还有其他要素,像是是不是最新的,内容需不需要实验验证等等一系列问题。
why:多点布控更容易达到目标。单一的线性思维会将你控制在一条线上,解决问题的方法也就只有一条思路,办法也会相应的减少。今年还有16天就结束了,在60天前我加入一个阅读群,目标是一天一本书,当时只是盲目加入,并没有询问自己都这些书的目标是啥?怎么才能完成?导致到今天为止仅仅读了12本,读书内容也不是一个专题,读完仅仅就是读完了。
how:1:设定目标
2判断标准是什么?
3:除了这个方法,其他方法可以吗?
4:将目标细化。
A1:2021年的最后60天,我加入了快速阅读营,目标是每天读一本书,年底读60本,直至今天也只读了12本,离目标差了好远。
A2:目标:完成便签训练营的便签书写。提高自己的思维能力。
在每一个便签提交日的一个小时前提交完成便签书写。
阅读思维类书籍,提高认知。
每两天一篇便签,一周读一本关于思维的书籍。阅读便签营小伙伴的作业,并参考教练点评,提升思维能力。





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