负面情绪第二个阶段是 悲观看跌
在人生中如果是对人生整体悲观看跌，你就已经处在了掉频区，而且也是很严重， 因为，如果你常态性心情不好， 就会对健康产生严重的影响，人的肿瘤，堵塞很多时候是因为自己对生活没有了希望，没有的寄望而自暴自弃而产生的。
这个时候如果能急时的修炼和打断自己，就不会情绪更下降。人生还是可以得到所要和快乐
如果是在人生中是乐观看好，其中一两个面向是悲观看跌，是可以通过修炼进行改善，我们需要将这几个方面弱化，对这些方面产生希望
这时候看看自己的过去在自己婚姻中的很长一段时间中，自己是悲观看跌的
这个时候结交的一些朋友也是悲观看跌的，最主要的一个朋友是我的邻居， 虽然他们很富有，住着大别墅， 两个可爱的女儿，但是，家里的女人是一个很喜欢抱怨，永远开心不起立的一个女人，
我们当时的关系很好， 总是在一起喝下午茶，带孩子一起玩， 和她的谈论是老公怎么怎么不好，老公又和哪个女人出轨，老公父母和兄弟姐妹怎么怎么不好， 老公又给了他们多少钱，舍不得给他们自己的女儿花钱， 不陪伴孩子，
我是十分的同情她，也劝她如果不行就不要再坚持了，离婚算了。她总是会找出很多原因说自己很多难处不能离婚，在我的理解是她不能放弃现在这样的生活，不用工作，可以太平的过一生。
由于自己但是和老公的关系也不是很好，我们是非常的同频共振， 觉得老公都有这方面哪方面的不好。虽然我的老公没有她老公的那些问题，但是，我的老公就是笨，小气 ，不会赚钱，
我们两个好像是同样的女人都不工作，对人生充满了悲观的情绪，
随着我自己走出了家庭，创业，工作，自己赚钱，我总是对生活很积极， 而且，每天都很充实， 忙忙碌碌， 打扮得大方得体去工作，我们两个人的人生路也渐行渐远。
虽然我工作以后还有2次接触，但是，我们已经找不到以前的共振感觉，在一起很不舒服， 她对我说的每一句话，我都是感觉那么的刺耳， 不能在一起相处10分钟以上，在第二次的接触后，我就不想再和她来往了，
这个时候我看到她的老公感觉到她老公的无奈和可怜， 尤其在我买了两部新车，老公一部我一部的时候， 她老公更是对我投来了羡慕的眼光，并且和我老公聊天中谈到我的优秀。说夫妻就是要像我们这样， 一个人稳定家庭，一个人可以在外找到自己人生的快乐。
看来，其实男人也很简单， 不是说你可以赚多少钱给家里， 他需要的是一个活出自己的老婆， 当他看到活出自我的老婆的时候，老婆就充满了吸引力，吸引自己的男人，而且这种感觉让男人更觉得你的不可取代。
显然，他们在一起生下第一个孩子的时候，频率是对的，是相爱的，但是在生活的过程中， 老公在做事业， 而老婆在走下坡， 一个人在进步，而另外一个人在向下走，情绪悲观， 可见是频率不同，所以夫妻渐行渐远
在这里看看自己的生活也是大同小异， 过去在和老公结婚的时候，我们两个人的频率是对的， 都想将自己的人生稳定下来，不再那样奔波， 只身孤影，而且，也觉得如果能有一个孩子，是一件多么开心的事情， 我们同频共振，生出来的孩子也是那么的漂亮和快乐， 在这个时间段中，我们很开心， 在一起也很舒服。为了一个目标互相鼓励，互相扶持。
很庆幸，自己可以从悲观看跌的情绪中走出来，找到自己的人生道路，没有和邻居一样还是保持在自己的舒适地带。
没有主见的人，也是悲观看跌的一个我常有的状态， 自己总是推翻自己
在工作的过程中就是这样， 经常做了决定，自己又推翻， 后悔， 觉得自己是不是决策错误， 因为在每一次做决策的时候都需要时间，然而在这个过程中很难熬，就觉得自己做错了决定，还不如停留在自己的舒适地带， 很多时候都是走一半就停止了。 弄的员工和自己都不知道该怎么做。一点点失去了信心。
后面也吸引到一起合作房产的合伙人，也是一个没有主见的人， 经过了一段时间的努力， 看到每天都在烧钱， 而且，在外面一些人对我的造谣偏见， 被渗透， 没做自己月就不做了，这样的人真的是讨厌， 其实很简单， 我太自我了，而人性是想让我牺牲我的自私而满足他们的牺牲， 他们的一句话就是： 丫丫是一个不能让她吃亏的人， 如果让她吃亏她就会泼妇。 呵呵！ 这是原来合伙人转话给我的，
佩服自己，当时没有被这些谣言而想改变自己， 随便你们怎么说把， 你们就是想让我亏欠满足你们赚钱，人有一张嘴， 想说什么就说什么吧，我不是人民币，我做不到人人都满意。
这些所谓的朋友今天也都没有什么来往了。
我觉得是对人生的这条路上我是上移了， 我们的频率不一样了， 所以，也很难共振
在购买老师课程的时候，听到老师免费课程和一些同学的简书，觉得自己也可以修炼到和同学一样，一下子把全部基础课都买了， 一下子一堆的课程，自己就进入了超载淹没， 在购买玩家班的时候已经付款之后感觉自己是不是积压太多， 消化不良，找老师退款， 想再晚一点购买， 现在看看自己真的是愚蠢。
犹犹豫豫，嘀嘀咕咕， 自己看自己都讨厌！
今天看来，当时的决定是对的， 是玩家班课程让自己进步的很快， 能让自己一针见血的找到自己的症结，再用基础课帮自己疗伤。
实际上每件事情其实是有两面的，好的一面和坏的一面，只要我们聚焦好的一面，我们就会得到好的结果。
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