2+21天访问的艺术课程结束了，今天进行了结营仪式，晚上六点半开始。七点钟时候姐姐给我打来电话说赶快进入会议室，会议已经开始了，主持人在@我分享呢！
我心里一惊发现自己错过了时间，先是进了微信群发现主持人果然@了我，原来我被评为这期的优秀学员之一，让我分享这20多天的收获和感悟。
找到耳机，走进房间，关上房门，听到耳朵里主持人呼唤我的名字，我缓缓点开麦克风，开始自己的分享。
分享结束，我内心有点小激动，不仅是因为伙伴们对我的赞赏和鼓励，更是因为我发现我可以不紧张，不慌张，可以这样潺潺道来，像我崇拜的那些老师一样，原来我真得做得到！
我才知道，之前困囿我不愿意主动去分享的是那些念头：觉得自己说的也不重要，觉得自己说的可能没有太大新意，觉得自己可能不知道说什么，说不好……
想到了昨晚和姐姐聊关于我和妈妈打电话这个课题。我也是每次打电话给妈妈之前都在脑子里想了很多：担心她会不会喜欢和我聊天，猜测她喜欢什么样的话题，担心自己的琐事会不会留给她一个不懂事的坏印象……其实我知道妈妈想要的只是我和她多说说话，增进感情，感受爱，可是我想了好多好多，然后很多次就没有摁下那个绿色的拨出键。
姐姐说我可能需要多一些的确认反馈。我想是的！当我给妈妈打了一次电话之后，我可以给自己摁下一个或者多个确认键：嗯，你今天和妈妈聊得很开心！嗯，你今天疏解了妈妈的情绪！嗯，你今天和妈妈聊了很久而且轻松自如！我想我需要多练习几次，多确认几次，这样我自己的不安全感就会慢慢消除。
感恩今晚线上伙伴对我的确认反馈，让我更加坚信自己可以做到自信、勇敢、安心。
感恩姐姐对我的开启和陪伴！
今天我收获了好大一个大礼包，爱你们❤️
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