每天记录前一天的运动和饮食。
因为我又被打击了。
在网上买了一条裙子。
很喜欢那种纯粹的紫色，也喜欢它优雅文静的款式。
但是小了。
本来晚上我决定给他退了。但是第二天早上我又试穿了一下，觉得自己努力努力还是可以穿上的。
于是就把这条紫色的裙子留下来了。以检验自己是否努力改变体型。
9.27打卡
100个前提腿，100个侧提腿，100个卷腹，5组*1分钟平板支撑。6公里跑步。
有意识地控制饮食。
每天记录前一天的运动和饮食。
因为我又被打击了。
在网上买了一条裙子。
很喜欢那种纯粹的紫色，也喜欢它优雅文静的款式。
但是小了。
本来晚上我决定给他退了。但是第二天早上我又试穿了一下，觉得自己努力努力还是可以穿上的。
于是就把这条紫色的裙子留下来了。以检验自己是否努力改变体型。
9.27打卡
100个前提腿，100个侧提腿，100个卷腹，5组*1分钟平板支撑。6公里跑步。
有意识地控制饮食。
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今天买了两张回家的站票
有需要直接提出要求，而不是在背后抱怨，因为在背后抱怨，没用而且别人可能意见也很大，不如直接提出后反而别人会更尊重我们！
你其实还是很容易受别人影响。但据我了解，你在自己本身发展很好的情况下，会很有自控力，也会专注于自我，这就是为什么会...
本文标题：运动9.27
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