志工旅程结业报告

      三届志工临近结业了，最后一周时间里，心力交瘁，几度尝试开工写报告，却没有任何内容溢出，根本没有正能量的状态，难不成还能用负能量写报告，哎，这不是打自己且辜负老师的期待嘛，看来，结业报文是无法在结业之前完成了，好吧，完不成也是可以的，允许自己不写了，在这样的状态下是强求不来的。

      许老师的一句：“喜悦与悲伤”那个钟摆幅度更大了。化解了心中的疑惑：成长了，反而更加容易悲伤、愤怒，也变得娇气了，这不是白上课了嘛，四届志工没报是对的。喜悦了，又觉得成长的差不多了，四届志工没报是对的。哈哈哈哈。我也逻辑混乱了。意思就是成长之后，遇到悲伤时，可以勇敢地面对和承认，随时随地大声哭泣，泪流满面，不怕羞愧。遇到喜悦时，可以尽情流露。趁着此刻心情大好，可以敞开心扉，赶紧完成结业报告是大事。

      学习向内看，觉察自己的起心动念准没偏离方向。如今发觉自己是非常感性的女人，事情发生之后，才顺着那根奇怪的脉络往回看，向内看。离毕业典礼还剩三天了，因为父亲住院，我请假在医院陪同，可以把时间和空间给到自己，在志工伙伴内心想法“药引子”的作用下，把前半周翻箱倒海的委屈、生气，又有愧疚、罪恶感，勇敢地暴露在蓝天白云下。1、在领导面前理直气壮地拒绝加班；2、在开发人员整改缺陷的时间里，自作主张给测试人员放假一天，弥补加班的辛苦；3、在本项目未完成的情况下，跟业务单位经理拒绝加插别的项目工作，并拒绝加班；4、业务单位经理投诉我的行为，被领导批评，领导总结我的一句话是，“太强势了，你想干嘛就干嘛吗？”至于原因嘛，可能是这样的，1、因为成就感太强，而容易产生骄傲自满。2、因为讨厌“软弱”，害怕“软弱”会被人欺负，而让自己变得“强势”。大概这就是我强势的源头吧。

      在领导同事面前体验强势后，意识到自己往后要悠着点了，告诉自己，我是一位41岁的成熟女性。也发觉自己特别不会讲话，只会倔强，比较直接，导致容易得罪对方。对哟，会不会讲话，要看是在怎样的心境下，在愉快的心情下应该比较理智，在生气、愤怒的时候尽量不处理事情。

      当承受过多的烦恼或压力时，委屈、愤怒等负面情绪就会在身体的某个部位赌塞，极奇遭罪，所有注意力转移至疼痛点，立刻反思自己做了什么，为什么如些生气，在我生气的时候说不定对方过得非常愉快，我有必要这样糟蹋自己吗？我需要的是什么？我应该怎么处理更合适？在我用心并乐意去跟对方连结时，收获的会是对方的宽容与理解，所有的委屈随着眼泪而流出，化解冰冻的心，此时内心得到的是平静。当我在志工群分享后，因为伙伴们的看见与陪伴，可以上升至喜悦那个台阶，真心感谢志工大家庭。

      过年期间，给父母洗脚，感受到他们是大的，我是小的，感谢他们生我养我，也收获了爸妈的欢喜之笑。给公公婆婆磕头，这辈子第一次甘愿在二老面前跪下，表达敬意。给先生洗脚，主要是当着先生父母、三个姐姐的面给他洗脚，一副被小女人伺候着的大男人模样，一家之主的存在感，很滋养彼此，我把这模样刻心里了。这作业干得还是挺漂亮的，对自己很满意，还应该时常回忆这些，让＂谦卑＂来拜访我。

      其实吧，这报告写得不像志工旅程结业报告，更像月报，是因为学习时还不够用功和用心，没有认真记笔记，凭着感觉往前走的，回看成长纲要时，空空如也。只记住“安静聆听”和“感恩”的功课了。