煮蛋记

作者: 我游荡在人间的日子 | 来源:发表于2024-01-15 09:21 被阅读0次

齐帆齐微课

拿起一个蛋,我信心十足地告诉星星:“今天的蛋肯定熟了,定时了二十分钟呢,”

手拿着蛋,小心翼翼地放进书包里,留到课间饿了的时候吃。

昨天的蛋是在铁锅里煮的,就着烫面条的热水煮了七八分钟,清晨的时间宝贵,吃完早餐赶时间上学呢,要急于煮面条了,想着蛋大概熟了,就捞了出来。

星星一边吃面条一边说:别又没熟!

“哦,你上次吃的是流心蛋黄的吗,也可以吃呢,有营养,”才知道我上次煮的蛋没熟。

“可我不喜欢吃!”小伙子带着满嘴的面条嘟哝了一句。

想不到晚上放学回来就告诉我:蛋没熟!

第二次没熟悉的蛋!唉呀,又失败了。看来不能用铁锅煮蛋,是不是铁锅散热太厉害,煮了七八分钟也没熟啊,那今晨用蒸锅,定他个二十分钟。

有关煮蛋,我可是看了教程的,我在网上问:蛋煮全熟要几分钟?

回答就出来了,煮熟鸡蛋所需的时间一般在5到10分钟之间,煮熟时间根据火候大小些许变化:

1.使用大火煮鸡蛋,大概需要5-6分钟左右。

2.使用小火或喜欢蛋黄稍微流心的状态,大概需要7-8分钟左右。

3.若希望蛋黄和蛋白都能完全熟透,则建议于少煮8分钟。

注意事项:水沸腾后才开始计时。此外,若偏向于更熟一点的鸡蛋,可适当延长些时间。

而且,要恰到好处地煮,因为蛋煮太久不利于营养吸收。

其一:鸡蛋在沸水中煮超过10分钟,内部会发生一系列的化学变化。蛋白质结构变得更紧密,不容易与胃液中的消化酶接触,较难消化。

其二:鸡蛋中含有较多的蛋氨酸,经过长时间加热后,它会分解出硫化物,它与蛋黄中的铁元素发生反应,形成人体不易吸收的硫化铁,营养损失较多。

那今晨我用九阳的电蒸锅定时二十分钟,总得熟了吧。煮了四个,星星带了一个,余下的我们做早餐,就着豆浆水果吃一顿。乐滋滋地剥蛋皮,准备开吃,不好,蛋黄流出来了,怎么,又没煮熟。

另一个人笑了:又没熟!

不可能,绝对不可能!我定时二十分钟的!锅几分钟就水开,还有十几分钟够得煮熟了,网上说十分钟就可以的,我多了一倍的时间。难道九阳的电蒸锅有问题。

现怎么说也是在厨房摸打滚爬几十年,又失手了,不是第一次,也不是第二次,而是第三次。失败的滋味不好受,心里那个羞愧,那个难受。

“几十岁的人,连个蛋都煮不好,如果说是十几二十岁,还可原谅,你说说你,哪里花了心思做!”先生削过来一句。

难受+难受=什么?负负得正,等于不难受了,我没花心思做事?

我六点就起床,切肉片,切葱花,洗青菜,煮面条,打豆浆,烧开水,儿子的两个保温杯满满地装好开水,还拿着两个杯交替倒了让豆浆凉下来,刚好过嘴可以一干为尽。

而你在干什么?你还在床上用心地打呼噜。当然,你打呼噜我没半点意见,早晨我做早餐我也心甘情愿,可你来上这么一句就惹毛我了,宝宝我是用心在做啊,可做一而再,再而三地做砸了,想着儿子早餐又只吃了小半碗(时间匆匆总也吃不完),课间饿了又没东西吃,本来就难受,你还来个雪上加霜。

好吧,说了就说了,人家本来就那样的性格,又不是第一次听。

再回过头来找找失败的原因。最可能的原因就是我把蛋放在蒸板上了,而不是放在水里,所以,这样隔空蒸肯定不熟,昨天铁锅煮水没有高过蛋,还有铁锅散热太大,另外是时间不够。

好了,我学会煮蛋了。今晚煮,绝对不会出现这个错误了,以后都不会了。

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