【早睡早起】
Today is Friday.
温度：34~27度 天气:多云 地点：江阴
日出：5:14 日落：6:53
起床：5:13 就寝：22:25
【运动】完成好轻计划运动✅
【主题学习】阅读《人性的弱点》
【90天3个目标】
1、每天15个单词打卡✅
2、of跟着小组践行✅
3、读书3本（在读一本）
【昨日3只青蛙】
吃1、阅读《双向养育》一章✅
完2、学恐龙舞❎
【今日3只青蛙】
1、大扫除
2、修手机
3、约万达快乐星➕美术课
【每日复盘】
以前两周的人生阶段性复盘说实话自己听的云里雾里的不懂，所以也没有复盘。直到这周3篇一起听完，再看了王老师复盘的使用，感觉自己好像懂一点了，就来复盘一下。
有七个知识点：
1、人生蓝图：我为某种价值观解决问题。例我认为人在0-12岁的人生阶段非常重要，要去解决这方面的问题，找到自己的人生蓝图。
2、过去-现在-未来：过去的事会产生情绪影响现在的行动，未来的不可知不可控会产生压力也会扰乱现在的行动。最好的方法是：摒弃过去的情绪，化压力为动力，把握现在活在当下。
3、思维模式：思维模式有受不可变量（基因和环境中的家庭环境及教育环境）和可变量的自主学习及人脉圈来影响。一个人的思维决定他的行动和实践。
4、困难：当遇到困难的这个态度是检验我们对知识点的检验践行，知识点掌握的不牢靠就会遇到困难。（知识点不懂不会用产生的困难）
5、格局（0-10级）高格局的人可以理解低层次的人，但是低层次的人不能理解高层次人的话。（格局不同，思维模式不同，价值观不同）不必为无法与别人沟通而感到懊恼。
6、学习体系（人生教科书）这个点还不理解。
7、利他精神：服务他人创造自己的价值，被需要的证明。当自己想要达成一个目标时不要去想我想要什么，而是想他人需要什么。
通过以上的知识点去建立自己的人生规划（梦想）找到自己擅长的、喜欢的、价值的事。（好妈妈、好导师（蒙氏老师））在化分成10年、5年、1年的目标。把自己基础逻辑打扎实。
【每日金句】
我们每个人都要明白，我们生活在一个复杂的时代。信息爆炸、数字化和全球化以及其他不确定因素，需要具备丰富的知识、复杂的思维能力和合作能力，这远远超过了对父辈时代的要求。而我们的教育却几无改变！
所以，我们必须要知道到底该学什么，该教什么，如何才是真正的学习。知识必须能够在某些场合实际运用，才值得学习。
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