日期：2023.2.28 癸卯年 二月初九 星期二
备注：Day473
阅读时长：35分钟
书名：度阴山讲《菜根谭》之《人要随性地活，而不能随意地活》
出版社：江苏凤凰文艺出版社
作者：度阴山
原文：性天澄澈，即饥餐渴饮，无非康济身心；心地沉迷，纵演偈谈禅，总是播弄精魂。
译文：天性纯粹清澈的人，即使饿了就吃，渴了就喝，身心也照样健康。心灵陷入物欲的人，就算谈佛法、诵禅语，也是在浪费自己的精力。
内容：有人问老禅师：“修行修的是什么？”禅师回答：“吃饭睡觉。”那人说：“我现在也可以吃饭睡觉啊！”禅师说：“修行是为了让你更好地吃饭睡觉。”那人不明白。禅师解释说：“修行前，吃饭时想着睡觉，睡觉时想着吃饭。修行后，吃饭时就一门心思吃饭，睡觉时就一门心思睡觉。”
人不能随意地活，而是要随性地活。人不是不能追求物欲，可以享受但不能深陷其中。
启示：“饿了就吃，困了就睡。”多么平常的一句话却是难以做到的。
我最初见到这句话是在几年前。当时我的觉知是模糊的，但我明白早晚有一天我会参透这话中的深意。
也就是在2022年的某一天，我突然间明白自己该用何种方法才能做到“吃饭时就一门心思吃饭，睡觉时就一门心思睡觉”了。
保持时刻的觉知，就是你要知道目前自己正在做什么，接下来的一步要做什么。
这个时候若有打扰你的一些念头就莫要理会，只管朝着你既定的目标向前走，保持这个动作不要停下来，直到这件事做完。然后下一件事情依旧从开始到结束如此做法，再循环往复来锻炼你的觉知。
知名网络大V鬼脚七从阿里高管到自媒体专家、从创业者再到托钵乞食僧，他从未停止过找寻自己。
他从2016年1月6日从五台山出发，不带分文，托钵乞食行走去峨眉山，大约2000公里，从冬到春，整整九九八十一天。
这样的人生经历无疑是宝贵的，如鬼脚七所说，“在你不舒服的时候，就是该修行的时候。”
“修行”让我理解就是找寻自己。方法有很多，不一定学作者短期出家，托钵乞食。在平常的生活中，做好一顿饭，细细地咀嚼，慢慢地品尝，这也是修行。
网友评论