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养生箴言(95)

养生箴言(95)

作者: 快乐大拙 | 来源:发表于2025-05-04 00:24 被阅读0次
读书悦心,山林逸兴,可以延年。                        ——明·龚廷贤《寿世保元》

【译文】阅读诗歌文章,能愉悦人的心情,大自然能陶冶人的性情,并且可以延年益寿。

【感悟】读书与散步是养生。

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