辟谷第二天

作者: 妙林公主榕泽 | 来源:发表于2019-07-25 21:08 被阅读0次

今天是辟谷的第二天,心情依然愉悦的开始早上的各种功课,感觉精气神很好✌

到了公司肚子微微饿 看着桌上的牛奶面包,基本没有啥想吃的欲望,喝了一大杯温水,感觉不饿了哈哈……布置工作,开会 依然和平日一样,就是到了中午12点感觉体力下降好累,想睡觉,索性艾灸盒一带 开始睡觉 午睡了一个小时还饿困乏力,我立刻下楼 找到一棵心仪的大树下面:先跟身体对话,表扬了“大家”,开始采能采气 ,突然觉得有力气了又到了下午上班的时间,又回去了。

喝了15ml的琼浆玉液

下午依然开会 布置工作 3点喝了秋葵姜汤,5点喝了酸梅汤哈哈 又觉得不累了

5:30准时下班 微信工作,走路3000多步

9点泡脚,一会儿美美哒睡觉

辟谷舒服哈哈赞

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