昨天，来大姨妈了，全身不舒服。
月经期间，必须给身体足够的营养才可以。所以，月经这几天，就不控制饮食了。
每次来大姨妈的前两天，我就像生了一场大病，浑身乏力，脸色蜡黄。
你说，月经已经将近一年不来了，就完全绝经了，多好呀！
可现在又正常了，挺烦人的。我有经前综合征，每次来月经之前，我就会心情低落，烦躁，脾气很不好。
而且，这种情况要持续将近半个月。对我来说，真的是一种折磨呀！
没办法，我无法操纵自己的身体只能顺其自然。
虽说这几天不会控制饮食，但也不能大吃大喝，让体重增涨过快！加油！
昨天，来大姨妈了，全身不舒服。
月经期间，必须给身体足够的营养才可以。所以，月经这几天，就不控制饮食了。
每次来大姨妈的前两天，我就像生了一场大病，浑身乏力，脸色蜡黄。
你说，月经已经将近一年不来了，就完全绝经了，多好呀！
可现在又正常了，挺烦人的。我有经前综合征，每次来月经之前，我就会心情低落，烦躁，脾气很不好。
而且，这种情况要持续将近半个月。对我来说，真的是一种折磨呀！
没办法，我无法操纵自己的身体只能顺其自然。
虽说这几天不会控制饮食，但也不能大吃大喝，让体重增涨过快！加油！
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本文标题：暴食自救的第九天：今日不控制饮食
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