练浑圆功日志34

作者: 阳光下的燕儿 | 来源:发表于2019-05-30 06:27 被阅读1次
练浑圆功日志34

今天仍然是一小时一刻。

昨天白天左胯骨就有隐隐作痛的感觉,今早一站左右胯骨都有隐隐的感觉,一会右胯骨里一个点开始疼,左胯骨也隐疼,接着腰眼部位的腰椎开始疼,三个地方像在演凑三重奏,轮番上阵,有高潮,有低谷,很是热闹,那酸爽的滋味儿。

忽然想起看过的书里说过,髋关节是很难松活的,考虑是不是在松活髋关节,就有意调整,一会儿,两个髋关节处有雾气缭绕。

搞不明白髋关节疼是因为腰椎有病排病,还是在松活髋关节。

右大脚趾外侧发痒,以前以为的脚气主要在右脚,以大脚趾外侧最厉害,目前其他地方都已好转,唯剩大脚趾外侧那一小片仍然发干。

两脚发胀,左脚从前脚掌底开始疼,慢慢向大脚趾附近移动,感觉一股大力要冲出牢笼,可始终未能如愿,虽然组织了一波又一拨的冲击,疼痛感最终停留在大脚趾,移动不了。就这样从脚底到脚趾,疼痛部位反复移动,疼痛不减,反而有越演越烈之势。

想起以前练太极时,去了一个患有强直性脊柱炎的年轻人,听说练太极可以治他的病,开始很勤奋,练时间不长,说腰部有病的地方出汗厉害,容易感冒,不敢练了。虽然我们大家都劝他说,是正常的排病反映,他不相信,也没办法。最终还是离开,也就没有他的消息。看见所有东西都讲究机缘巧合。

相关文章

  • 练浑圆功日志34

    今天仍然是一小时一刻。 昨天白天左胯骨就有隐隐作痛的感觉,今早一站左右胯骨都有隐隐的感觉,一会右胯骨里一个点开始疼...

  • 练浑圆功日志

    今儿早上出去,风吹在裸露的手臂和小腿,不太喜欢,挪在中午在屋里练。 屋里空调的温度调的有点低,竟然没有出汗,开始前...

  • 练浑圆功日志100

    前天在沈阳下公交车的时候扽着脚了,走起路来脚踝外侧有点疼,能够忍受,昨天回辽阳那地方又扽一下,也没有加重的迹象,今...

  • 练浑圆功日志95

    因为住的地方信号不好,干什么都没有动力,唯一能干的就是看电视,就把练功改为屋内站一会,大多数时间是盘腿坐着,边练习...

  • 练浑圆功日志101

    练功还是喜欢户外开阔的环境。 今儿天挺好,在外面站桩,虽然闭着眼,鸟儿的鸣叫声清脆悦耳,偶尔会有一两声蝉鸣,听着有...

  • 练浑圆功日志99

    没有原因的提不起精神,连练功都成了支应差事。咋会没有原因?只是没有说的欲望,也就提不起说的精神,就这样吧!就当是没...

  • 练浑圆功日志60

    昨天睡得晚,今儿不出意料,起晚了,因为九点以前要到单位开会,只站了一小时。 准备站的时候还想,是不是先去去卫生间,...

  • 练浑圆功日志59

    今天站了一个小时。头感觉闷闷的,晕晕乎乎,就收功了。收功后才想起,是不是也是在排病?不管了,再看看。 站时间不长,...

  • 练浑圆功日志67

    心中无事,一觉睡醒已过五点,从五点半开始,站了一个小时。 昨天应该是头部反应最厉害的一天。不再详说。只说白天头上那...

  • 练浑圆功日志73

    时间延长了一丢丢,四点至五点二十。 感觉不明显,还是练功时间短,时间到了,自然有感觉。 微弱的气流感觉到它们放风的...

网友评论

    本文标题:练浑圆功日志34

    本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/eamptctx.html