地球上是水，占据了地球总面积的70%。
而人体内的水，也占到了人体的70%的。
多么惊奇的相似！
所以，人体就是一个小地球，人的生息要和天地同步。
这才是长寿的道理。
既然人体内大部分是水分，为什么人不是一个水球，一戳就漏水呢？
人的体内有二个热源，一个在上半身，是心脏。一个在下半身，是小肠。
心脏搏动产生热量，上升到肺。
肺就像一个大罩子，把上升的肃降到下半身，把热传导给了小肠。
离小肠最近的是肾和膀胱，二者都是储存水的地方。
肾脏储存肾水，膀胱储存尿液。
肾水和尿液经过小肠热的加温，变成水汽。
水汽往上升，灌溉五脏六腑，使得五脏六腑得以滋养。
肾水上承心脏，使得心火得以平衡。
膀胱加热蒸馏尿液，使得干净的水上升，渣滓变成尿液，排出体外。
水汽上升到肺部，受肺的肃降功能又往下走。（一部分变成汗液排出体外）
如此形成一个圆周的运动。
从这样就可以看出来，人体内的水分，其实是一直处在气化运动的状态的，就像水蒸气一样。
正是因为这个，人体才能活动能量而劳动。
也正是因为这个，人体才有能量而抵抗外邪。
这个气化的水分，就是中医讲的阳气，或者叫正气。
所以，人体不是一个装了大半桶水晃荡的水球，
而是一台蒸汽机。
蒸汽（正气）带动这机器（人体）不断的运转着。
当然，小肠和心的热量没有100°C。所以人体的水分，除了气化状态的，还有血液、津液等少部分液化状态的水分。这个以后再讨论。
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