词不达意|习得性无助 学不会爱自己 无法建立亲密链接
原来脆弱的时候才是想有人关心的时候
内心的真实想法，无法用准确的语言去表达，往往词不达意，看到潜台词背后那颗脆弱的心，是心疼又无能为力的……
我自己也是这样的，嘴上说着最狠的话，心里其实是希望有人可以关心一下自己的，而没有得到想要的回应和答案，就容易激活创伤感受，瞬间反刍回无助又无力地弱小的时空，主动放弃是唯一自己可以掌控做主的动作，专业术语～习得性无助……
放弃了就避免了许多不愉快和伤害，这样子就可以保护自己了！也是爱自己的一个行为表现……坚持一下下有时候真的不容易
不要轻易放弃本来在追求的目标
允许一切发生……
接纳一切变化与挑战
最终肯留到最后
没有遗失的才是能够长久建立依赖对的人
任何关系人本身才是最重要的
不惑之年以后的路上
会有精彩值得的人和事等着我们
一起在路上 加油
苏苏买房 哥哥出钱都不给机会
苏苏是何等清醒的认识
有的人可以完全改变 母子一致认为苏苏是后者
苏苏付出了所有的努力去改变自己
付出所有努力去改变后可以平起平坐
太有智慧了
苏苏是所有小镇女孩的缩影
结婚不重要 跟谁结才重要
活得真实了
只一面之缘 没必要的
人好 这个好会一直好吗？
因为创伤少 从小到大都被家庭无条件的爱滋养着
是的 的确如此
不安全感作祟 跟人亲近的确也是种能力
冲突里面 许多的为什么拉扯困扰着
迟钝了 感受都会滞后
内心的平衡～和解
是不愿意揭开疼痛的伤疤
其实打开自己需要勇气
这种勇气需要内心足够勇敢
首先向自己开撕 打碎重组
这个过程是痛苦的过程
深度思考 冥想 开悟自己
懂自己 放过自己 与自己握手言和很重要
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