练浑圆功日志30

作者: 阳光下的燕儿 | 来源:发表于2019-05-26 06:55 被阅读306次
练浑圆功日志30

时间  一小时  五点二十至六点二十

准备  喝热水一大杯

练功时间起起伏伏不稳定,定力,耐力,毅力都不行,需提高。

不知是天气的原因,还是昨天晕车的原因,还是昨晚失眠的原因,今天开始时间不长,头顶的汗水就滚滚而下,直到收功,汗也不流。

右胯骨又开始困疼,无减弱迹象,到收功。不知是因为最近几天练功时间短,还是昨天走路多,困疼的有点像开始那样。右边感觉总比左边慢还晚,不知是不是与右胯骨困疼有关。

胃部撑胀有下移迹象,开始在胸口,今天下移至肚脐上,一会又有呼噜一下,像河里发水泥沙俱下感,停一会,撑胀感消失。

练功中间,有个时间段感觉两条手臂消失,像悬疑片里,没有手臂,只手在胸前撑着,很诡异的样子。一会儿恢复原状。

左脚第二第三个脚趾交替跳疼,脚底涌泉穴刺痛。

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