好久没到健身房了
办了一张新卡,就在楼下,非常方便,赶上开业活动,还是很划算的
就是近期有伤没法开展器械练习,还是要慢慢恢复的
说回来,其实健身的需求也不是很强烈了,现在都开始练金刚功啦,对于力量训练不是很需要,就是用用跑步机,游游泳,洗洗澡
要重新安排下班后的生活了
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本文标题:重回健身房
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