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重回健身房

重回健身房

作者: 修心筑本 | 来源:发表于2023-10-20 23:14 被阅读0次

好久没到健身房了

办了一张新卡,就在楼下,非常方便,赶上开业活动,还是很划算的

就是近期有伤没法开展器械练习,还是要慢慢恢复的

说回来,其实健身的需求也不是很强烈了,现在都开始练金刚功啦,对于力量训练不是很需要,就是用用跑步机,游游泳,洗洗澡

要重新安排下班后的生活了

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