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不与身体对抗

不与身体对抗

作者: 嘎桑措 | 来源:发表于2021-07-13 07:21 被阅读0次

20210713杨芳丰盛日记第2138天。

这两天突然想通了,不跟身体对抗。何苦为难自己,为难身体。身体有身体的机制,遵循它的法则就好。顺其自然,不要过多训练,反而代谢得很好。

志利寄了水蜜桃过来,真的好香。谢谢她陪我走过心灵的风风雨雨,感恩相伴。

在每天的训练中,心灵神游。慢慢的也在想书的事,一点一点搞通。挺好的。

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