时间 半小时,从五点至五点半
准备 喝热水一大杯
因为今天站的时间短,没有什么特别的感觉。
头部后枕骨附近有气感缭绕,一会消失。
左肩胛骨有一条直线划过,线条有一虎口。
胃部撑胀,排气一次,没有缓解。
由此可见练功时间的长短,对身体的排毒也好,还是功力的增加也好,都非常重要。
过几天还要增加时间。
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本文标题:练浑圆功日志26
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