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意志力是不断强化的结果

意志力是不断强化的结果

作者: 幽微的人生 | 来源:发表于2025-11-09 22:07 被阅读0次

行为主义心理学主张:人的性格形成是不断强化的结果。

人的习惯行为因正强化而不断加强,因负强化而不断削弱。

所以,人欲塑造自己的某种性格特点,就必须在生活中不断为自己的性格塑造提供正强化的机会和条件。

当我们在生活或学习中,战胜过困难,赢得了胜利,这种感觉就会留在我们心中。

强化了我们我们性格中坚定的信念、持之以恒的一面,使我们今后在面临生活中的挫折时,都会自然地从此次经历中吸取巨大的精神力量。

也就是说,因为我们以前有过战胜困难的成功体验,所以当我们再次陷入困难时,我们会自觉不自觉地抱有必胜的信念,还要争取成功一回。

而一旦我们经受住了失败的考验,我们就会不再畏惧失败的到来。

这份从失败中追求成功的信念,就是你坚毅性格的基础。

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