练浑圆功日志22
时间
一小时三十五分 从七点至八点三十五
准备 喝热水一大杯时间
今儿早上本来计划一定要站两个小时，结果又打脸了。
今天右脚涌泉穴发痒，还有点厉害，有停下挠挠的冲动，最终没有实施。
长强穴与会阴穴附近有一种很厚的无形的东西托着的感觉，挺长时间。
左大腿根部有缓慢清晰东西流过的感觉，不连贯有两三股，并且有越来越弱的趋势。这股水流没有源头，也没有走向，只是从大腿根经过。
两脚涨涨的，左脚从前脚掌到脚跟，全都涨得厉害，感觉不到脚趾，偶尔会感觉到大脚趾，其余没感觉。
左脚底的壁垒很厚，有冲不出的感觉，前脚掌和脚跟都有痛点。右脚只有发涨感，还没有左脚厉害。
右胯骨又有往里拧的感觉，时间短，木困疼的感觉也要轻一些。
收功时感觉两脚不是自己的，又沉又困又疼。
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