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最近，我有个感悟：
在不同时间、不同环境下，人的认知水平是有起伏的。
有时候，我会很冷静，理性思维占据了优势；有时候，负面情绪则会冲昏我的头脑。
而要处理复杂问题，或者做出重要决策，都需要建立在冷静和理性之上。
也只有当自己感觉大脑冷静而清醒时，才是做出决策的最好时机。
所以，我的策略就是在工作之余，创造出一个专门的“写作思考空间”。
在这段“时间”里，我会忽略掉当下所有的烦恼，只是埋头写作。
在这个“空间”里，我能卸掉“压力包袱”，只用低头思考。
通过这样的行动与实践，让我在工作生活中的大部分时间里，能保持冷静与理性，情绪也不致有大幅的波动。
02
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我现在还有个理念：成长路上，有些钱我一定得花，而且要尽早花，这些金钱就是拿来买时间的。
因为，在有限的时间内，我要尽可能多地提升认知，就必须加快提升认知的效率。
比如，好的“工具”，就是加快工作效率的法宝：
我需要一台二合一轻薄本，可以让我便捷地收发邮件、写作或者远程会议。
这些效率提升带来的价值，对比我购买它付出的成本，我认为是一件极为划算的事情。
还比如，我会加入付费社群：
通过与圈子里牛人的交流，搞清楚他们解决问题的思路。
这样，我就不用读完很多书，才会知道以后碰到类似的问题应该如何解决，这对于我提升认知就有极大的帮助。
也就是说，当我越来越在意自己时间的价值，越来越关注自己做事的效率，我就会越来越舍得花钱去购买时间。
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另外，我还有一个深刻的体会：
就是在信息爆炸的时代，我必须学会做"减法"。
因为真正有价值的信息其实很少，而无效信息却会大量消耗我的注意力。
比如，我会主动屏蔽那些所谓的热搜和闲聊；我也会定期清理社交媒体，取关那些不能给我带来价值的账号。
还比如，我会刻意选择高质量的内容输入：
与其花时间刷短视频，不如精读一本好书；与其被动接受信息轰炸，不如主动寻找真正需要的知识。
这样的"信息断舍离"，让我的大脑有了更多空间去思考真正重要的事情。
也就是说，当我越来越懂得拒绝无效信息，越来越专注于有价值的内容，
我就会越来越清楚自己真正想要什么！
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最后，我一定要说的是：
无论多大年龄，都应该投入更多的时间与金钱在自己的健康上。
因为，如果连健康也失去了，那么美好的人生根本就无从谈起。
我完全有必要专门给自己的健康做一次全局性的盘点，在自己的投资活动中加入“健康投资”，这才会让我的“生命之花”开得更长久、更灿烂。
而且，没有人比我自己更了解自己的身体，医生不能给我健康，我的家人、朋友同样也不能，一定是我自己对她负起全部责任。
所以，我完全不应该去屈服于外界的时间压力，而是始终要让自己有自己的选择。
能在我自己认为值得的事情上多花上时间，这是走向智慧的重要一步.
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