书的第一章有这样一句话:“父母在孩子小时候与孩子有一段轻松的关系，但却在孩子成长为青少年时突然走向了尽头。”为避免这一点，你要牢记“把你的孩子当作你的孩子，而不是一个典型的青少年”，青春期可能会导致偶尔的喜怒无常，但不会导致个性的改变。如果你在孩子童年时期能彼此适应，那么在其青少年时期会相处得很好的。
你要将你的孩子当成一个人，而不要将他刻意地划进男性或女性群体中。你要时时提醒自己，你的孩子在青少年时期的大部分选择都是暂时的，只要他犯的错误不是真正危险的或不可挽回的，那就随他去，只有这样他才能学到更多的人生经验，这就像中国的一句古话叫“人教人一辈子不会，事教人一次就会”吧。别担心输不起，他们的路还长着呢。
让你的孩子成为他想成为的样子。很多父母在孩子的青春期，努力把孩子塑造成父母们自己想让孩子成为的样子，却不考虑孩子的感受、能力和兴趣爱好。赶鸭子上架能有好结果吗？青少年有权利做自己，让你的孩子成为他自己很重要。
在第一章的最后，作者说“如今的孩子面临的风险比你十几岁时更大”，很多父母做好榜样了吗？所以，作为父母，我们要做好自己的角色（榜样角色）。在孩子做选择时，告诉他什么是更好的，尽量避免出现不可挽回的错误。这样做的目的是告诉他怎么做更好，而不是不去做，如果此事非发生不可，而你又无能为力时。作为父母，希望你在孩子面前，任何时候都要理性，特别是在孩子做了错事时，你不但要理性，还要告诉孩子，你不是在责备他，而是让他了解或理解某些行为的风险，从而避免由此带来的伤害。
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